Refi2018年3月1日2 分3月グループレッスンのご案内。春風一番も迎え、いよいよ春の訪れですね。 花粉症・アレルギーの出やすい時期ですが、呼吸の力を借りてガス抜きを しっかりしていきましょう。 「呼吸は最大の武器」 3月のグループレッスンのテーマは「胸をひらく」です。 胸を開くをイメージしてみてください。...