Refi2019年3月11日1 分波動 ~こころの声~ある日の夕方運河を見ていると 一艘の船が通ったあとには、幾重もの波動が広がっていた。 もしかしたら・・・ 一人でおこした行動も、あとには無限の可能性が広がっていくのかもしれない。 何だか幸せな気持ちになった。。。
Refi2019年2月28日1 分幸福とは ~こころの声~あなたは、何をしている時が幸せですか? あなたは、どんな時に幸せを感じますか? あなたは、何をし終わった後に幸せを感じますか? 答えはひとつではないと思います。 幸福感はひとそれぞれです。 それでいいのです。 それがあなたです。 私はレッスンが終わった後に幸せを感じます。...
Refi2019年1月30日1 分笑顔 ~こころの声~~ニッコリ顔になれるもの~ 赤ちゃんの笑顔^^ 散歩道で出会うワンちゃん^^ 日光浴で伸び~る猫ちゃん^^ 体を動かした後^^♡ 好きな人からもらった大切な言葉 舌をうならせる料理 素敵な雑貨屋さん 空・月・小鳥 ・・・...
Refi2018年11月27日1 分人生最大のテーマ ~こころの声~人間の最大の課題は自己管理 体の管理 心の管理 ものの管理 お金の管理 予定の管理 メールの管理 スケジュール管理・・・ 物心ががついた時から、教科書の準備や整理整頓、身の回りの片付けなど、 生きている、生きていく上で、なんらかの様々な管理をしなければならない。...
Refi2018年11月26日1 分時には足を止めてみる ~こころの声~一歩立ち止まってみる 一歩下がってみる 一歩足並みを揃えてみる すると違った景色が見えるかも ありがとうの言葉だったり 笑顔がかえってきたり 心が温かくなるかもしれない ふと急ぎ足になってるなと思ったら 一歩立ち止まってみる 一歩下がってみる 一歩足並みを揃えてみる...
Refi2018年10月31日1 分ほら、周りをみて ~こころの声~ふとした親切にありがとう ふとした優しさにありがとう ふとした心遣いにありがとう 目に見えない優しさにもありがとう 目に見える優しさにも、もちろんありがとう ありがとう ありがとう ありがとうは連鎖する ありがとう ありがとう いつもご覧いただきまして、ありがとうござます。...
Refi2018年10月26日1 分あなたはかっこいい ~こころの声~ジタバタ人生は生きている証 ぬるま湯にずっと浸かっているいるより、ずっとカッコいい ジタバタ、どたばたしても、少しづつでも前へと歩もうとすることが 大切なのかもしれないですね。 生涯、かっこいい女性でありたいなと思います。...
Refi2018年10月5日1 分晴れ時々雨 ~こころの声~「行く時は雨、帰り晴れ」 心置きなく話せる友人に会うと、行くときは雨だったココロが帰りには晴れている 心地のよい空間のカフェに立ち寄ると、行くときは雨だったココロが帰りは晴れている いつも元気をくれるヘアサロンに行くと、帰りには頭もココロもすっきり晴れている...