からだはあなたの味方です。 からだはあなたをいつでも守っています。 からだはあなたを優しく包んでいます。
人間は時に、あなたを裏切ることがあるかもしれません。 人間は時に、あなたを無視することもあるかもしれません。 人間は時に、あなたに冷たく当たることがあるかもしれません。
あなたは時に、自分の体を裏切ることがあるかもしれません。 あなたは時に、自分の体からの声を無視することがあるかもしれません。 あなたは時に、自分の体を冷たく扱うことがあるかもしれません。
人間は微笑みをもらったら、微笑みたくなります。。 人間は優しい言葉かけてもらったら、優しい気持ちになります。 人間は手を差し伸べてもらった時、また誰かに手を差し伸べたくなります。
あなたが体を大事に使っていけば、からだはあなたを守ってくれます。 あなたが体に優しく手を差し伸べたら、体はあなたを優しく包んでくれます。 あなたが体を丁寧に扱っていけば、体は一生あなたと寄り添ってくれます。
からだは裏切りません。
あなたが優しくした分、からだは必ず答えてくれます。
「筋肉は裏切らない」
私が好きな言葉のひとつです。
最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
スタジオRefi
