体のストップサイン～からだの声編～

自動車のエンジン音

自転車のブレーキ音

掃除機の吸引力

いつもと違うと感じたら、お掃除するよね

壊れる前にメンテナンスするよね

からだも何らかの形で声を発している

お腹が下ったり、痛かったり

頭が痛くなったり、熱が出たり

それは働き過ぎのサインだったり、食べ過ぎだよ～

と教えてくれてたり

いつもと違うなと感じたら、無理はしないで

からだの声を聴いてあげて

必ず、喜んでくれるから♡