生涯現役 ~からだの声~



姿勢


立ち方

座り方

歩き方

立ち振る舞い

ボディライン


すべての動きは、今までのあなたがコツコツと毎日時間をかけて作り上げたもの

また今からも形は変えられるし、動き方も変えることができる


ならば、生涯をかけても美しくありたい



先日レッスンの風景を写真に収めてもらいました。

写真撮りとなると表情を作ってしまったり、実際の動きが見えないので

お客様の前での実際にレッスン風景を撮りたかったのですが。

不意に撮られた写真には、事実が写っています。

後から見ると、あ~もっと口角を上げればよかった、座るときの姿勢などなど

まだまだ動きも所作も改善点がいっぱいでした(汗)

しかし、ピラティスを始めて9年目が経ち、ブヨブヨだったボディラインにも、体の柔軟性や動き方にも多少の変化はあったようで、一先ず葦(ヨシ)としよう思います。

ブログの「からだの声」「こころの声」は、自分自身に言い聞かせていることや、戒めていることや、経験したこと、胸が熱くなったことなどを、勝手に書かせていただいてます。

今後もお付き合いいただければ、幸いです。


今回写真撮影にご協力いただきましたお客様へ

貴重なお時間をありがとうございました。

今後も知識や経験を深め、より良いサービスの向上を目指します。

どうぞ、今後ともよろしくお願い致します。


最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。

スタジオRefi TAMAMI


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