人生100歳 ~からだの声~


人生100歳時代を生きる、未来



人生100歳まで生きると想定して、背筋を伸ばす

人生100歳まで生きると想定して、足を鍛える

人生100歳まで生きると想定して、歯を磨く


それだけで、姿勢がよくなりそう

それだけで、どこまでも歩いていけそう

それだけで、美味しく食べれる




人生100歳と思って生きると、今を大切にすることができる


人生好きなことで、楽しく生きる







好きなことは人それぞれ違います。

皆さんは何をしている時が楽しいですか?


私は体と向き合っているとき、体のことを知るための勉強しているとき、体の使い方を

お客様とシェアし、共感し合えた時がとても楽しくて幸せな時間です。

人生100歳まで、体を大切にしていきたいです。


最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。

スタジオRefi TAMAMI




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