運動不足になっていないですか(^^)
お家でも是非運動して頂きたいとの思いから、オンラインレッスンを始めました。
内容
・zoomオンライン「ピラティスレッスン」45分
・マットまたは椅子を使ったストレッチ＆エクササイズ
・プライベート 3,000円（税別）
・2名～同世帯ご家族で 4,000円（税別）
※お支払いはクレジットカードのみ
（その際は請求書を清水より直接メールさせていただきます。）
※お問い合わせフォームより、オンラインレッスン希望とお申込みください。
是非、お家でも体を動かして参りましょう。
