オンライン「お家でピラティス」のご案内。

運動不足になっていないですか(^^)

お家でも是非運動して頂きたいとの思いから、オンラインレッスンを始めました。


内容

・zoomオンライン「ピラティスレッスン」45分

・マットまたは椅子を使ったストレッチ&エクササイズ

・プライベート 3,000円(税別)

・2名~同世帯ご家族で 4,000円(税別)


※お支払いはクレジットカードのみ

(その際は請求書を清水より直接メールさせていただきます。)


※お問い合わせフォームより、オンラインレッスン希望とお申込みください。


是非、お家でも体を動かして参りましょう。









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