目は心の鏡 ~からだの声~

目は心の鏡


目は心身の状態を鮮明に映し出してくれる鏡のよう

元気なのか

楽しいのか

嬉しいのか

悲しいのか

怒っているのか


目を見れば嘘も分かるともいわれる

目は口程に物を言うらしい


ならば、心身ともに健康でいられるように

自分に手をかけてあげる必要がある

心に手当て

体に手当て


それをできるのは自分しかいない


自分に優しく

いついつまでも目を輝かせていよう







マスク着用する機会が増えて、目からその人の情報が入ってくることが多くなった。

口元が見えなくても笑っているのか、目から優しさや人柄さえも何となくだけと

感じてしまう。

目は嘘をつけないのかもしれない。

と何となく思い、本日のブログを書きました。


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。


TAMAMI











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