自分に優しくすること ~からだの声~


ストイックだった今までの自分。

守るものができた時、自分にも優しくできるようになった。


そして、自分を大切にしたら周りの大切さがみえてきた。


ありがたいな~って。




先日スタジオにいらしたお客様がおっしゃっていたことが、とても素敵で印象的でしたので

ご紹介させていただきます。

お子さんができて大切な存在ができたとき、我が子のためにも自分を大切にしようと思われたそうです。

それまでは仕事もプライベートも自分にストイックだったのが、時の使い方を大切にするようになり、食事や睡眠、運動など健康にも気を配るようになり、親への感謝の気持ちや

家族を大切にしようと心の在り方も変わったそうです。


自分に優しくすることって、ストイックな人は一見甘えと捉えがちですが、逆で俯瞰してみることができるようになり、自分にとって何が大切か、その為に何をすべきかと返って余裕まで生まれます。

その(大切な人)ための時間を使えるので、周りも幸せを感じたり、特にお子さんの場合は

お母さんが幸せそうなのが、一番のやすらぎ(安心)にもなります。


スタジオRefiは体を楽にする場ですが、ほっこり心も軽くなるような場になって頂けたら

嬉しく思います。


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。


TAMAMI



お知らせ
近日公開予定
今しばらくお待ちください...
タグ
まだタグはありません。