心も体も健やかに「マナピラ」のご案内。

「マナピラ」とは、心を元気にするハワイのマナカードを使った個人セッションと、

体を元気にするグループピラティスレッスンのコラボ企画です。

マナピラを始めたきっかけは、心と体は（一心同体）繋がっている。

どちらも大切なもの。

それなら両方が元気になることをやりたい！と思い、心のスペシャリストにお願いを

して、両方を元気にするイベントを不定期で開催しています。

何かを始めるきっかけになったり、自分を癒す時間だったり、また明日からその日から元気になる時間になれば嬉しく思います。

また旬のスイーツ＆ティーもご用意してお待ちしております、

当日は時間の許す限り、まったり、のんびり、ゆっくりされて行ってください。

内容

ピラティス45分（担当TAMAMI）

マナカードリーディング　お一人20分（担当NORIKO）

ティータイム

日時 6月30日土曜日　

　　①10:00～12：00 3名募集

②13:00～15：00 ５名募集（満席になりました。）

金額：5000円

場所：有楽町線「辰巳駅」徒歩10分、臨海副都心線「東雲駅」徒歩8分

お申込後に詳細地図をお送り致します。

持ち物： 動きやすい服装、メモ帳（メモりたい方）

お申し込み、お問い合わせはお問合せフォームへ

「マナピラ」希望とご記入下さい。

お会いできますの、楽しみにしております。

Ｒｅｆｉ代表　清水珠実