「ピラティス&マナカード」心と体を元気にするイベントのご案内です。

心を元気にするマナカードと、体を元気にするピラティスのコラボ企画

「マナピラ」のご案内です。 マナピラを始めたきっかけは、心と体は(一心同体)繋がっている。 どちらも大切なもの。 それなら両方元気になれる事をやりたい!、との思いから10年間行っている

イベントです。 何かを始めるきっかけになったり、自分を癒す時間だったり・・・

今、まさにその瞬間から元気に、一歩進んだ自分になる、なれる時間になれば

嬉しく思います。

スイーツ&ティーもご用意してお待ちしております。 当日はお腹も満たしていただければ、幸いです。 内容 ・コアヌードルを使った体幹ピラティス 45分(TAMAMI) ・マナカードリーディング お一人20分(NORIKO) ・スイーツ&ティータイム (コアヌードルは体幹を鍛えやすくするツールです、マナカードはハワイのリーディングカードになります) 日時 10月14日(体育の日) 10: 00~12:00 定員3名様 残りお一人募集 13:00~15:30 4名様 残りお一人募集 ※各回2名様以上で開催となります。 金額:5000円 場所:有楽町線「辰巳駅」徒歩10分、臨海副都心線「東雲駅」徒歩10分 お申込後に詳細地図をお送り致します。 持ち物: 動きやすい服装、メモ帳(メモりたい方のみ) 当日は気を付けていらして下さい😊

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