Crowne Pilates プレトレーニングコース受講生募集中

2021年3月・4月開催

Crowne Pilates(クラウンピラティス)プレトレーニングコース募集のご案内です。


プレトレーニングコース(全12時間)

日時:①②のスケジュールをご選択いただけます。

①3/20祝日9:30~12:30

 4/1木曜日14:00~17:00

 4/8木曜日14:00~17:00

 4/15木曜日14:00~17:00


3/20祝日9:30~12:30

 4/1木曜日14:00~17:00

 4/22木曜日14:00~17:00

 4/29祝日9:30~12:30


場所:スタジオRefi(東京都江東区東雲)

料金:55,000円(税込)

  :リテイク制度3時間3,300円(税込)

定員:3名

担当:Educator TAMAMI(清水珠実)


お問い合わせ・申し込みはこちらへ→


こちらのコースは、

Crowne Pilatesのインストラクター養成コース(ビギナーマット)で学ぶ「動き」を、通常のレッスンより長く感じていただけます。

その為、より身体への関心を深めることができます。

また、プレトレーニングコースを受講された方は、養成コースへ進むことができます。

(養成コースに進まない方も受講可能です。)

・パフォーマンスの向上

・スキルアップ

・インストラクターを目指す方

・セルフケア

・もっと自身の体を知りたい方

など、受講の理由は様々ですが、健康・身体にご興味のある方に多く関心をいただいております。



Crowne Pilates(クラウンピラティス)の動きは、とても優しくて効果的、気持ちの良い動きで構成されています。

身体のストレスや硬さを減らし、必要な力(筋力)を入れることで、動きやすい身体へと整えていきます。


私も10年間ずっと痛くてどうにもならなかった足が、Crowne Pilatesで身体を整えたことで開放され

あまりの気持ちよさにインストラクターになっていました。

プレトレーニングコースを受けたときは、レッスンを受ける度に身体が軽くなり、心から微笑みがもれたことを今でも思い出します。


身体がよろこび、心も弾むような楽しさを、是非感じにいらしてください。


ご不明な点など、遠慮なくお問い合わせください。

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