レッスン・料金
◉ 体験レッスン
3つのメニューからご選択いただけます。※1名様あたり
パーソナル・ペアレッスンは、カウンセリング(約10分)とレッスン後フィードバック(約5分)を含みます。
グループレッスンは、カルテにご記入いただきます。
月・金曜日の日中限定
新規体験レッスン受付中
対象時間帯(月・金曜日の日中枠)にご入会いただく方限定
通常入会金 5,500円 → 無料!
お得にピラティスを始めていただける機会です。
メニュー
料金
内容
パーソナル 60分
基本 9,900円→6,600円
マンツーマンレッスン
ペアレッスン 60分
基本 5,500円→4,400円
ご家族・ご友人と一緒に
マットグループレッスン 60分
基本 3,300円→2,750円
プレピラティス
・月曜日 10:00
・火曜日 15:00
・水曜日 19:15
※入会金 5,500円(メンバーになられた方はチケット・プリペイドカードの購入が可能となります)
基本メニュー・料金表
◉ パーソナルレッスン

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ピラティス専用のマシン・マットエクササイズにて、からだの歪みやバランスを整えていきます。
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マンツーマンでお一人、おひとりの目的やからだに合わせたレッスンをおこないます。
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じっくりご自身のからだと向き合いたい方におすすめです。
内容
時間
料金
パーソナルレッスン
60分
9,900円
お得な1ケ月3回チケット
60分
24,000円(1回8,000円)
※1ヶ月3回チケットの有効期限:初回利用日から1ヶ月 間
◉ ペアレッスン

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ご家族やご夫婦、お友達と一緒に受けたい方におすすめです。
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マット、マシンレッスンにて、基本的なピラティスの動きをおこないます。
※痛みや違和感がある方は、パーソナルレッスンをお勧めすする場合がございます。
内容
時間
料金
ペアレッスン
60分
11,000円(1名様5,500円)
◉ マットグループレッスン

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プレピラティス
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姿勢や動き方のクセを改善したい、セルフケアを身につけたい、ハードな運動が苦手な方にもおすすめです。
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特定の日時に開催するグループマットレッスンです。
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月曜日10:00
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火曜日15:00
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水曜日19:15
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少人数制(定員3~4名)
※水曜日19:15のみ開催会場(東雲)が異なります。
詳しい住所はご予約時にご案内させていただきます。
※痛みや違和感がある方は、パーソナルレッスンをおすすめする場合がございます。
内容
時間
料金
マットグループレッスン
60分
3,300円(1名様あたり)
◉ 整体&ピラティス

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施術&ピラティス
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施術と運動の両方を一度にやりたい方におすすめ。
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手技によりお身体の気になるところをゆるめてから、エクササイズで正しい姿勢、体の使い方へと誘導します。
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違和感を改善したい、疲れをとりたい、マンツーマンで身体をよく診てもらいたい方におすすめです
内容
時間
料金
整体&ピラティス
75分
12,100円
◉ プリペイドカードのご案内
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1ポイント=1,100円としてご利用いただけます。
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パーソナル:9P、ペア:5P、整体&ピラティス:11P、グループ:3P としてご利用が可能。
内容
購入金額
有効期限
10P 11,000円分
10,450円(5%OFF)
3カ月
30P 33,000円分
30,690円(7%OFF)
6カ月
50P 55,000円分
49,500円(10%OFF)
6カ月
◉ お支払い方法
【お支払い方法】
・初回レッスンのみ、クレジットカードによる事前のお支払いとなります。
予約後にメールにてご請求させて頂きます。
・2回目以降はスタジオでのお支払いとなります。
現金、クレジットカード、IC、タッチ決済、QRコード 各種対応
【キャンセルポリシー】
レッスンの変更・キャンセルは前日の20時までにご連絡をお願い致します。
20時を過ぎますと全額をお支払いいただきます。また、レッスン当日15分以上の遅刻の際もキャンセル料として全額をいただきます。
体験レッスンは、下記『体験レッスンの予約はこちら』のボタンからご予約ください。
「まずは情報を受け取りたい」という方は、公式LINEにご登録ください。月1回程度、健康や身体作りに役立つミニコラムをお届けしています。体験レッスンが気になった時には、LINEからいつでも予約ページにアクセスできます。
【月・金曜日の日中限定|体験レッスンのご案内】
おかげさまで多くの会員様に継続してお通いいただいており、現在、新規の方にご案内できるレッスン枠が少なくなっております。
比較的、月曜日・金曜日の日中は取り易くなっております。
そこで、こちらの時間帯に通っていただける方には、特典として、通常5,500円の入会金を無料とさせていただきます。(グループマットレッスン含む)
曜日・時間帯は限られますが、お得にピラティスを始めていただける機会です。
ご都合の合う方は、ぜひ体験レッスンにお越しください。
皆様のお申し込みを心よりお待ちしております
体験レッスンの流れ
当日はカウンセリング(目的、姿勢診断など)を行います。レッスン時間にプラス15分程度お時間をいただきます。
◆持ち物:動きやすい服装でいらっしゃるか、お着替えをお持ちください。
◉ レッスンの流れ
ご予約時間の5分前より入室いただけます→お着換えをお済ませください。
01.カウンセリング(10分程度)
カルテにレッスンの目標や目的、現在の体調、過去の運動歴、ケガの有無などをご記入いただきます。

02.レッスン(45分)
カウンセリングをもとに、その日のレッスンメニューをご提案させていただきます。
(セミプライベートレッスン、グループレッスンはテーマに沿った内容となります)

03.フィードバック(5分程度)
今後の課題やレッスンのおすすめ頻度、ご自宅でできるケアやエクササイズなどをご紹介いたします。LINEのお友達になっていただくと、エクササイズ画像をプレゼントしております。
04.レッスン終了
