インストラクター養成コース

Crowne Pilates（クラウンピラティス）のインストラクター養成コースです。

近年ではピラティスの団体も数多く存在するようになりました。エクササイズが中心でハードなものから、リハビリを中心とした身体を整えていくものと様々なスタイルがあります。

クラウンピラティスはとてもシンプルで優しい動きなので、年齢・体調を問わず受講いただけるエクササイズです。

身体が硬く運動に自信のない方から、シニア、産後のケアなど幅広く資格を生かせられる内容となっております。

凝り固まった硬さを取る方法や、動くために必要なインナーマッスルを働かせて機能的で楽な身体へと導く方法を丁寧にお伝えしています。クラウンピラティスは、指導歴36年Andrew Crowne（アンドリュー・クラウン）氏が考案。

アンドリュー氏は日本に渡り、欧米人と日本人の生活スタイルや骨格の違いに着目し、日本人の身体にあった優しいムーブメントセラピーを開発されました。

身体は一つのものとして、整えることが大切だといつもおっしゃっています。私も10年以上足の痛みの原因が足だけではなく、身体全体のバランスが原因であったことを学びました。

インストラクター養成コースでは、基本的な解剖学や理論、キューイング・ハンズオン指導、エクササイズ指導をおこないます。シンプルで分かりやすい内容となっております。

運動の指導経験がない方でも受講いただけます。医師、看護師、理学療法士といった専門の方から、自宅で開業を目指す方、副業のために受講される方と様々です。

ご不明な点などがございましたら、遠慮なくお問い合わせください。

◉ プレトレーニングコース

◉ ビギナーマット インストラクター養成コース

コースは随時受付しております。ご希望の際はお問い合わせフォームよりご連絡ください。

ご不明な点などは、遠慮なくお問い合わせください。

◉ その他、下記のコースもございます