Pilates Studio
Refi
あなただけのプライベートレッスン 江東 豊洲 東雲 有明 湾岸エリアの ピラティススタジオ
インストラクター養成コース
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当スタジオでは、Crowne Pilates（クラウンピラティス）のインストラクター養成コースを開催しております。
《クラウンピラティスについて》
創始者アンドリュー・クラウン
ピラティス指導歴30年以上の経験を基に編み出されたメソッド
《メソッドの特徴》
◇痛みや違和感の原因となる硬さをほぐすセルフケア法やストレッチ
◇関節に負担をかけない、正しい体の使い方の動き（エクササイズ）
※身体をほぐすことと、必要な力（動き方）の両方をおこないます。両方をおこなうことで、本来の機能的な身体へより早く戻すことが目標です。
《当スタジオで受講いただけるコース》
◇ビギナーマットインストラクター養成コース
◇ビギナーリフォーマーインストラクター養成コース
《コースの内容》
◇プレトレーニングコース
マット、マシンともに養成コースの前に、クラウンピラティスの動きを感じていただきます。
↓
◇マットorマシン モジュール１（初級コース）
初級のエクササイズ、指導法・ハンズオン、理論・基本的な解剖学
筆記テスト、実技テスト
※モジュール１のみの参加も可能です。
より勉強を深めたい方はモジュール２へおすすみ頂けます。
↓
◇マットorマシン モジュール２(中級コース）
中級のエクササイズ、指導法、ハンズオン、理論・基本的な解剖学
筆記テスト、実技テスト
※運動の指導経験がない方でも受講いただけます。インストラクターをご希望の方はもちろん、ご自身の身体を知るために受講される方もいらっしゃいます。
ご質問などございましたら、遠慮なくお問い合わせください。
◉ プレトレーニングコース
【受講時間】現在リニューアル準備中
【料金】
【担当】Crowne Pilates Educator TAMAMI
【開催地】東京東雲 スタジオRefi（レフィ）
【内容】
プレトレーニングコースでは、クラウンピラティスのマットorリフォーマーの動きを感じていただきます。
※インストラクターを目指さない方でも、ご自身のケアやからだの知識を深めるためにも受講いただけます。
※インストラクター養成コースをご希望の方は受講必須となります。
※プレトレーニングコース受講のみでは、クラウンピラティスの指導はおこなえません。
◉ ビギナーマットorリフォーマーインストラクター養成コース
マットorリフォーマー
【モジュール１】
【受講時間】6時間（計36時間）
【受講条件】プレトレーニングコース修了者
【料金】220,000円（税込）
※教材費が別途かかります。
【担当】Crowne Pilates Educator TAMAMI
【開催地】東京東雲 スタジオRefi（レフィ）
【内容の一部】
-
基本的な解剖学
-
ピラティスの理論
-
クラウンピラティスの理論
-
安定、まっすぐとは？
-
硬さをとるためのテクニック
-
マットエクササイズ
-
ハンズオン（身体の触り方）
-
キューイング（声のかけ方）
-
筆記テスト、実技テスト
※コース修了後はCrowne Pilatesビギナー・マット認定証をお渡しします。
以降Crowne Pilatesインストラクターとして指導することができます。
コースは随時受付しております。ご希望の際はお問い合わせフォームよりご連絡ください。
ご不明な点などは、遠慮なくお問い合わせください。
◉ その他、下記のコースもございます
【内容の一部】
-
基本的な解剖学
-
ピラティスの理論
-
クラウンピラティスの理論
-
安定、まっすぐとは？
-
硬さをとるためのテクニック
-
マットエクササイズ
-
ハンズオン（身体の触り方）
-
キューイング（声のかけ方）
-
筆記テスト、実技テスト
※コース修了後はCrowne Pilatesビギナー・マット認定証をお渡しします。
以降Crowne Pilatesインストラクターとして指導することができます。