６月のグループレッスンのテーマは、『キレイで機能的な足をつくる』です。 ・水曜日の身体を整えるクラスでは、歩き方や階段の上り降りなど、日常動作でキレイな足をつくるためには、どうすれば良いか？とテーマに動いていきます。 ・木曜日のボディ改善クラスでは、ふくらはぎ、太ももなどの...

いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 本日はキャンセル料に関して、変更のお知らせです。 コロナウイルス感染予防等により、見直しをさせていただきました。 変更前 レッスン時間の24時間前より、キャンセル料金をいただきます。 変更後...

Crowne Pilates 足のセルフケアワークショップ『ASRT』を開催します。 日程:7月8日(木) 足のケアはされてますか？ 夏に近づき、サンダルや足を出す季節になってきました。 外反母趾や足のトラブルは、表面ではなくもっと深〜い骨や関節の位置が関係しています。...

クラウンピラティスのプレトレーニングコース12時間のすべて終わりました。 緊急事態宣言を受けて、1か月ぶりの開催となりましたが受講いただきました皆様に感謝です。 ありがとうございました。 コースの最終日は、『動かされるように～』がテーマです。...

〈当店の新型コロナウイルスに対する、当店の予防対策について〉 ・マスク着用をお願いいたします（持病をお持ちの方はご相談ください） ・マシン、マットなどの道具の消毒、部屋の喚起・加湿、レッスンの間隔を設ける。 ・手指消毒・うがい用紙コップ・ペーパータオル等のご用意。...

いつもご利用いただきまして、ありがとうございます。 東京都からの感染予防対策として休業協力依頼に従って参りましたが、今月末までの延長となると 「皆様の運動不足による体力の低下が感染リスクを高める」と考え、5月12日より営業を再開することにいたしました。...