キャンセル料金改定のご案内。

いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。


本日はキャンセル料に関して、変更のお知らせです。

コロナウイルス感染予防等により、見直しをさせていただきました。


変更前

レッスン時間の24時間前より、キャンセル料金をいただきます。


変更後

前日20時を過ぎてのキャンセルは、キャンセル料金をいただきます。


急な用事や体調不良による、日程の変更等をご利用しやすくするよう変更いたしました。 


また、発熱や咳などコロナウイルスの感染が考えられる際は、遠慮なくご連絡ください。

当日でもキャンセル料はいただきません。


今後とも、ご利用いただけやすいように努めてまいります。

どうぞ、宜しくお願いいたします。



梅雨も近づいて参りました。

不要な水分が身体に溜まり易くなる時期で、軽い運動をしてリンパの流れを促進いたしましょう☺︎


ワンポイントアドバイス

「ふくらはぎを動かしましょう!」

ふくらはぎのマッサージや爪先立ち、ウォーキングなど。

マッサージは下から上に流して、最後に膝裏のリンパに老廃物を流しましょう。

つま先立ち、ウォーキングは指の付け根を感じてみてください。

ふくらはぎの筋肉が硬くなってれば効いてる証拠です!






是非、健康習慣を入れて元気に過ごしましょう♪








お知らせ
近日公開予定
今しばらくお待ちください...
アーカイブ
タグ
まだタグはありません。