次につながる、今 ～こころの声編～

今できることができたら

次になにができるかな？と考えてみる

考えたら、準備して

準備ができたら、やってみる

やってみて上手くできたら続ければいいし

上手く行かなければ、修正、方向転換して

またやればいい

そして、上手く行ったら今できることができたのだから

また次になにができるかな？の繰り返し

繰り返した先には、必ず素敵な光景が広がっていると信じています

ピラティスを始めたきっかけは、足の病気になったことからでした。

元々、運動は苦手、体は硬いのレベルではないほど硬く、自分がまさか

インストラクターになるとは思いもしませんでした。

近くの区の施設でやっているグループピラティスに参加して、体がどんどん

楽になっていき、プライベートレッスンを受けるようになり、さらに体が喜ぶのを感じ、インストラクターとは？と興味が出てきて、インストラクターコースに参加し、体のことを学んだら更に楽しくなって、人にお伝えしてみたら共感できた喜びが嬉しくて、また分からないことがでてくると学んで、お伝えしてて嬉しくなり....とずっとその繰り返しでここまで、でもでもまだまだその途中です。

今できることを考えてできたら、次にやりたいことが出てきて、また次へ次へと...繋げていきたいと思います。

今は体を整えた方がいい場合は、先ずは整える。

沢山のインストラクターさんがオンラインレッスンを提供していますし。

心がしんどかったら、テレビ電話もできますし。

思いをブログで綴っても良いですし。

こうして綴らせていただけることに感謝です。

ありがとうございます。