６月のグループクラスのテーマは「肩」です。
肩と聞いて肩こり！が一番に浮かぶ方も多いと思います。
肩は総称で、肩甲骨と鎖骨、腕が関係しています。
その為、肩こりや四十肩や五十肩だけでなく、腕が上がらない・後ろへ回せないなど
腕の可動域にも影響を与えています。
また美容面から見ると、デコルテの印象や背中・腕の肉の付き方にも関係します。
これから夏本番、益々薄着になる季節がきます。
しっかりケアをして、魅せるショルダーラインを作りましょう。
メニュー
肩甲骨周りのセルフケアの方法、肩甲骨を動かす為のストレッチ・エクササイズ他
スケジュール
○ママさん向け午前のクラス（6か月未満のお子さんの同伴も可能です）
６月13日 ６月27日 火曜日
10：00～11：00（20分前よりお着替え入室可）
人数4名
金額3000円 体験2500円
※ママさん向けクラスでは、ベビー肩甲骨マッサージの方法もお伝え致します。
○夜のクラス
６月7日 ６月21日
19:00～20:00（20分前よりお着替え入室可）
人数4名（残り1名）
金額3,000円 体験2,500円
ご予約・ご不明な点はお問い合せフォームにてお願い致します。
詳しい場所はご予約後、ご連絡させて頂きます。
