姿勢
立ち方
座り方
歩き方
立ち振る舞い
ボディライン
すべての動きは、今までのあなたがコツコツと毎日時間をかけて作り上げたもの
また今からも形は変えられるし、動き方も変えることができる
ならば、生涯をかけても美しくありたい
先日レッスンの風景を写真に収めてもらいました。
写真撮りとなると表情を作ってしまったり、実際の動きが見えないので
お客様の前での実際にレッスン風景を撮りたかったのですが。
不意に撮られた写真には、事実が写っています。
後から見ると、あ～もっと口角を上げればよかった、座るときの姿勢などなど
まだまだ動きも所作も改善点がいっぱいでした（汗）
しかし、ピラティスを始めて９年目が経ち、ブヨブヨだったボディラインにも、体の柔軟性や動き方にも多少の変化はあったようで、一先ず葦（ヨシ）としよう思います。
ブログの「からだの声」「こころの声」は、自分自身に言い聞かせていることや、戒めていることや、経験したこと、胸が熱くなったことなどを、勝手に書かせていただいてます。
今後もお付き合いいただければ、幸いです。
今回写真撮影にご協力いただきましたお客様へ
貴重なお時間をありがとうございました。
今後も知識や経験を深め、より良いサービスの向上を目指します。
どうぞ、今後ともよろしくお願い致します。
最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました。
スタジオRefi TAMAMI
