◇2023年1月～開催決定
Crowne Pilates（クラウンピラティス）、マットインストラクター養成コースの準備（プレ）トレーニングコース開催のご案内です。
※ピラティスの経験問わずご参加いただけます。
※インストラクターを目指していない方も受講いただけます。
◇クラウンピラティスとは？ 創始者アンドリュー・クラウン ピラティス指導歴30年以上の経験を基に編み出されたメソッド
◇メソッドの特徴 ①痛みや違和感の原因となる硬さをほぐす ②正しい体の使い方の動きを身につける
③骨の整列を整える ※３つの理論をもとに、楽な身体で日常生活を送ることが目標です。
◇プレトレーニングコースとは？ 楽な身体の使い方を学ぶための動き（エクササイズ）を簡単な理論を交えながら受けていただきます。
※インストラクター養成コースへ進まれる方は必須となります。
◇【詳細】
日程
・Day1 1月28日土曜日 14:00～17:00
・Day2 2月4日土曜日 9:30～12:30
・Day3 2月18日土曜日 9:30～12:30
・Day4 3月18日土曜日 9:30～12:30
・場所：江東区東雲 スタジオRefi
・料金55,000円（税込） 事前に銀行口座へお振込をお願い致します（振込手数料はご負担となります）。
・リテイク5,500円（税込）
◇こんな方におすすめ
・ご自身の身体の知識を深めたい方に
・インストラクターとして活動されたい方へ
・すでにボディワーカーとして活動されてる方のスキルアップに
・副業に
◇最後に担当講師より一言
私は過去に10年以上の足の痛みに悩まされたことがあり、色々な治療法を試しましたが中々良くなりませんですが。
そんな悩んでいたころにクラウンピラティスに出会いました。 クラウンピラティでは足の原因は足だけでなく、硬くなった体や不バランスな使い方によるものだということがメソッドを受けてみてわかりました。 長年の痛みから開放されたときは本当に嬉しかったです。
その後、自分の経験をもとに同じように悩んでいる方へ何かできないかと思い、インストラクターになりました。
同じように自分のために、誰かのためにに役に立ちたいと思われている方へ何かのきっかけになれば嬉しいです。
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