ストイックだった今までの自分。
守るものができた時、自分にも優しくできるようになった。
そして、自分を大切にしたら周りの大切さがみえてきた。
ありがたいな～って。
先日スタジオにいらしたお客様がおっしゃっていたことが、とても素敵で印象的でしたので
ご紹介させていただきます。
お子さんができて大切な存在ができたとき、我が子のためにも自分を大切にしようと思われたそうです。
それまでは仕事もプライベートも自分にストイックだったのが、時の使い方を大切にするようになり、食事や睡眠、運動など健康にも気を配るようになり、親への感謝の気持ちや
家族を大切にしようと心の在り方も変わったそうです。
自分に優しくすることって、ストイックな人は一見甘えと捉えがちですが、逆で俯瞰してみることができるようになり、自分にとって何が大切か、その為に何をすべきかと返って余裕まで生まれます。
その（大切な人）ための時間を使えるので、周りも幸せを感じたり、特にお子さんの場合は
お母さんが幸せそうなのが、一番のやすらぎ（安心）にもなります。
スタジオRefiは体を楽にする場ですが、ほっこり心も軽くなるような場になって頂けたら
嬉しく思います。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
TAMAMI
